《风俗通》载：伯姓出自“嬴姓，伯益之后”。伯益因助禹治水有功，故受帝舜赐姓嬴，封于嬴城(今山东省莱芜市莱城区嬴城遗址);也有一支来自少昊金天氏。伯益擅长畜牧狩猎，后来助禹治水有功，舜帝赐伯益为嬴姓。一说有所谓的“嬴姓十四氏”：徐氏、郯氏、莒氏、锺离氏、运奄氏、菟裘氏、将梁氏、黄氏、江氏、修鱼氏、白冥氏、蜚廉氏、秦氏、赵氏。

　　在古代，尤其是周朝到秦朝的近一千年，嬴姓都是贵族姓氏;很多周朝诸侯国的国君姓氏是嬴;譬如安、益、秦、赵、郯、葛、黄、江、梁、徐、萧等国，但嬴姓至宋朝已是少见的姓氏，《百家姓》已无嬴姓的排名。一部分的徐姓出自嬴姓。嬴姓后人大多已演变为廉、谷、锺、梁、黄、费、徐、秦、许、江、赵、李、马、葛、缪、谭、瞿、金、苏、英、裴、邝、旷等姓氏，现在嬴姓人已经很少见了。

　　据《史记·卷第五·秦本纪 第五》记载，嬴姓一族因在历史演进中受王室分封而逐渐分成十四氏，即：徐氏、郯氏、莒氏、终黎氏、运奄氏、菟裘氏、将梁氏、黄氏、江氏、脩鱼氏、白冥氏、蜚廉氏、秦氏、赵氏。而赢姓来自少昊族系，有诸多佐证。

　　首先，秦祭祀白帝少昊，而少昊出自东方，却被称为白帝，主西方，皆因秦故;其次，郯子以少昊为祖先;而出自少昊玄鸟氏的商族以秦族为亲兵，羁縻外邦，类似清代满族以锡伯族羁縻西域一般;除秦氏、赵氏、梁氏外，其他嬴姓诸氏大多居于东方。所以嬴姓十四氏皆是少昊之后。