姒姓是中国汉族上古八大姓之一。祖先是夏朝开国君主大禹，至今已有4000多年历史。目前分布各地的姒姓后裔不足2000人。
传说汉族上古帝舜时代，鲧的妻子修己是有莘氏的女儿，因为吞吃了薏苡这种植物而怀孕，生下了禹。因此禹治水成功后，舜便赐姒姓(上古姒苡同音)于禹。
夏朝灭亡后，有些夏朝后裔改为夏姓。姒姓的后代也有改为夏侯姓、禹姓、费姓、窦姓、辛姓、杞姓、曾姓、谭姓、鲍姓、邹姓、欧阳姓、司空姓等姓氏的。
在绍兴大禹陵附近的禹陵村，聚居着大量姒姓后裔，自大禹至今已传至146世，辈份最高的为141世，但仓修良认为所谓“大禹后裔”不可信。
