建安年间，宗预跟随张飞入蜀。建兴初年，丞相诸葛亮任命宗预为主簿，迁任参军、右中郎将。宗预，字德艳，荆州南阳安众(今河南省南阳市)人。三国时蜀汉后期重臣，尤其在与东吴的外交上作出了贡献。

　　建兴十二年(234年)八月，诸葛亮于北伐中逝世，东吴担心魏国会乘机攻打蜀汉，于是在巴丘增兵一万人用以救援蜀汉，若蜀汉覆亡便与魏国争夺蜀汉故土，蜀汉知道东吴这个举动，亦增加永安守军。宗预在此时出使东吴，孙权问蜀汉在永安增兵一事，宗预则说：“臣以为东益巴丘之戍，西增白帝之守，皆事势宜然，俱不足以相问也。(东吴和蜀汉增加守军，都只是因事制宜而作的调动，不必问因由。)”孙权对他的对答大为欣赏，因而亲待他，对他的敬重仅次于邓芝和费袆。宗预先后迁任侍中和尚书，延熙十年(247年)，宗预担任屯骑校尉。

　　后来，宗预再次出使东吴，孙权捉著宗预的手惜别，哭泣说道：“您经常奉命来结交两国，现在年纪已经大了，而朕也日渐衰老，恐怕再也不能相见了!”并且送他一斛大珍珠作礼物。回蜀汉后迁任后将军，督永安(今重庆市奉节县)，又接替张翼成为征西大将军，赐爵关内侯。孙权对宗预甚为重视，后来蜀汉校尉董厥出使东吴，患病的孙权不能亲自接见，但是然仍热心于询问董厥和宗预的比较。

　　景耀元年(258年)，宗预因病被征召回成都，后来拜镇军大将军，领兖州刺史。后来，诸葛瞻统领朝事，廖化想和宗预一起拜访他，宗预表示我们都年过七十了，就差一死了，为什么要求这些小辈呢?咸熙元年(264年)，蜀汉灭亡后，宗预被迁徙到洛阳，于途中病逝，终年七十七岁。

　　车骑将军邓芝性格骄傲，费袆等人皆避免与他冲突，唯独宗预不让他。延熙十年(247年)，宗预任屯骑校尉时，邓芝正好回朝，邓芝责难宗预六十岁还受兵，宗预则说：“卿七十不还兵，我六十何为不受邪?(你七十岁还领兵，我才六十岁，怎么不可以接受兵权?)”